Shekoofehayenow شکوفه های نو

ساخت وبلاگ
Life Literacy - 79Resilience is the ability to adapt to difficult situations. When stress, adversity or trauma strikes, you still experience anger, grief and pain, but you're able to keep functioning — both physically and psychologically.Resilience: Build skills to endure hardshipResilience means being able to adapt to life's misfortunes and setbacks. Test your resilience level and get tips to build your own resilience.By Mayo Clinic StaffWhen something goes wrong, do you tend to bounce back or fall apart?When you have resilience, you haess the inner strength that helps you rebound from a setback or challenge, such as a job loss, an illness, a disaster or a loved one's death. If you lack resilience, you might dwell on problems, feel victimized, become overwhelmed or tu to unhealthy coping mechanisms, such as substance abuse, eating disorders or risky behaviors.Resilience won't make your problems go away — but resilience can give you the ability to see past them, find enjoyment in life and better handle stress. If you aren't as resilient as you'd like to be, you can develop and lea skills to become more resilient.Adapting to adversityResilience is the ability to adapt to difficult situations. When stress, adversity or trauma strikes, you still experience anger, grief and pain, but you're able to keep functioning — both physically and psychologically. However, resilience isn't about putting up with something difficult, being stoic or figuring it out on your own. In fact Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 46 تاريخ : يکشنبه 29 مرداد 1402 ساعت: 11:22

نتايج يک نظرسنجي 48000 نفري: دولت سيزدهم چه نمره اي گرفت ؟هر چند بسیاری، نظرسنجی های اینترنتی را فاقد اعتبار می شمارند ولی مزیت مهم این نظرسنجی ها - اگر به درستی اجرا شوند - این است که افراد نظر واقعی خودشان را اعلام می کنند.اکثریت قابل توجه شرکت کنندگان در نظر سنجی عصر ایران به عملکرد دولت سيزدهم در دو سال نخست و نیمه اول آن، نمره قبولی ندادند.در این نظرسنجی پرسیده شده بود:"در دو سالگی ریاست جمهوری آقای رئیسی ، چه نمره ای به عملکرد دولت ایشان می دهید؟" 47877 نفر در این نظرسنجی شرکت کردند و بیش از 91 درصد نمره صفر تا 10 دادند و کمتر از 9 درصد نیز نمره 11 تا 20 را در نظر گرفتند.تکفیک آرا به شرح زیر است:0 تا 5 : 83.52%6 تا 10 : 7.95%11 تا 15 : 4.1%16 تا 20 : 4.42%چند نکته درباره نتایج این نظرسنجی1 - هر چند بسیاری، نظرسنجی های اینترنتی را فاقد اعتبار می شمارند ولی مزیت مهم این نظرسنجی ها - اگر به درستی اجرا شوند - این است که افراد نظر واقعی خودشان را اعلام می کنند. مثلاً در نظرسنجی های میدانی که مردم با یک پرسشگر مواجه می شوند یا در یک نظر سنجی تلفنی که صدایی ناشناس از یک شماره ناشناس، سوالاتی مثلاً در زمینه سیاست می کند، بسیاری افراد به دلایل مختلف و مصلحت گرایانه، ترجیح می دهند نظر واقعی خود را کتمان و دیدگاه دیگری را مطرح کنند اما در نظر سنجی های اینترنتی، این ملاحظه وجود ندارد و افراد راحت تر می توانند دیدگاه خود را ابراز کنند چون در این نظرسنجی ها مبتنی بر اصل ناشناخته ماندن هستند.2 - از سوی دیگر چون هر رسانه ای طیف خاص مخاطبان خود را دارد، نظرسنجی های اینترنتی نمی توانند دقیقاً بازتاب دهنده دیدگاه های کل جامعه باشند. اما در رسانه هایی که سوگیری های جناحی ندارند و به نوع Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 50 تاريخ : يکشنبه 29 مرداد 1402 ساعت: 11:22

ارزیابی دولت در پایان نیمه اول (۲)سرویس اقتصادی، انصاف نیوز: مرتضی افقه استاد اقتصاد توسعه، با رد ادعای دستاوردهای بزرگ اقتصادی دولت که توسط روزنامه ایران و خبرگزاری ایرنا مطرح شده، افتخار به کاهش دو سه درصدی تورم را شرم‌آور خواند و تغییرات گسترده در دولت را شاهدی بر ناآشنایی رئیس‌دولت با حوزه اجرایی دانست.افقه در پاسخ به پرسش خبرنگار انصاف نیوز در مورد صحت گزارش‌های منتشر شده در رسانه‌های نزدیک به دولت در مورد دستاوردهای بزرگ اقتصادی تیم ابراهیم رئیسی گفت: به نظر من خبرگزاری و روزنامه دولت مجبور هستند برای حفظ هواداران باقی‌مانده‌شان به دستاوردهای کوچک دولت در حوزه اقتصاد افتخار کنند.او به رقابت‌های انتخابات ریاست‌جمهوری در بهار ۱۴۰۰ اشاره کرد و افزود: آقای رئیسی قاطعانه شعار می‌داد که ظرف یکی دو سال چنین و چنان می‌کنم، یک میلیون مسکن می‌سازم، بی‌کاری را کاهش می‌دهم، تورم را کنترل و بعد تک‌رقمی می‌کنم و… الان بعد از دو سال، دو سه درصد تورم را کاهش داده‌اند و از ۴۰ و چند درصد آن را به ۴۰ درصد رسانده‌اند که باز هم نرخ تورم بسیار بالا و آزاردهنده‌ای است. این رقم تورم یعنی مردم هم‌چنان سفره‌های خالی‌تری دارند. در این شرایط کنترل تورم و نقدینگی در حد یکی دو درصد اصلا قابل افتخار نیست.دانش‌آموخته اقتصاد توسعه در دانشگاه بیرمنگام، فراز مهمی از ادعاهای رئیس‌ دولت کنونی و تیم تبلیغاتی‌اش درباره بی‌اثر بودن تحریم‌ها را یادآوری کرد و افزود: آقایانی که معتقد بودند تحریم فقط ۲۰ درصد در مشکلات اقتصادی کشور سهم دارد، اکنون باید متوجه شده باشند که وزن تحریم‌ها در بروز مشکلات بیشتر از ۸۰ درصد است.مرتضی افقه گفت: من معتقدم این کاهش اگر درست هم باشد، قابل افتخار نیست چون تراکم تورم جان مردم را Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 53 تاريخ : يکشنبه 29 مرداد 1402 ساعت: 11:22

Thursedays with Ms. Parisa - 195Jourdan Travers LCSWHard, Cold Research - Posted July 12, 2023 | Reviewed by Davia SillsRELATIONSHIPSHere's how to let go of a person who was never yours to begin with.KEY POINTSUnrequited love can be a painful and obsessive experience that negatively affects mental health.People can lea love-regulation techniques to help them get over their one-sided feelings.The unrequited crush has long been romanticized, but in practice, it's no substitute for healthy, mutual love.One of the more unsavory ways to experience love is when it is one-sided. People who find themselves on the wrong side of unrequited love may fixate on ridding themselves of their feelings, saying things like:“The harder I try not to think about her, the more I do. I don’t know when this will pass.”“I do not want to cut him off, but staying close to him is not doing me any favors either. How do I make peace with this dilemma?”“We broke up months ago. Why do I keep contemplating getting back with her? How will I ever be able to move on?”Cutting off someone you still want to be with can be excruciatingly difficult. A 2013 study delineates three types of unrequited love (chances are that most of us have experienced at least one of them):Having a crush on someone unavailableLonging for a past loverBeing in a relationship where the love feels unequalIf you are currently struggling with feelings of unrequited love, here are two things you can do to channel your feelings into a healt Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 51 تاريخ : شنبه 21 مرداد 1402 ساعت: 23:16

فرانک جواهری دبیر گروه اجتماعی شبکه شرقوقتی از میدان ثارالله؛ در خیابان بهشتی به سمت جنوب حرکت می کنید، بوی تند فاضلاب که از جوب‌ها بالا می‌زند، تازه واردان را میخکوب می‌کند. کنار یک زمین گودبرداری شده، اسکلت فلزی کج و معوجی وسط یک زمین خالی جاخوش کرده است. شبیه یک آدم خسته است که می‌خواهد بنشیند. جلوتر چند نفر زیر سایه درختان مشغول مواد کشیدن هستند.جوب‌ها پر از آشغال و آب گندیده است. کارگاه خیاطی داخل مغازه، کرکره‌اش تا نیمه بالاست، کمی خم شوید کودکان مشخص می‌شوند که پشت چرخ‌های خیاطی مشغول کارند. یک دفعه از کنارتان ماشین‌های لوکس چند میلیاردی رد می‌شود که اسمشان را هم نشنیده‌اید. ساختمان نوساز با نمای سفید یخچالی، کنار ساختمان فرسوده‌ای که انگار با یک اشاره فرو می‌ریزد، ‌ترکیبی ایجاد کرده که شما را مطمئن می‌کند، یک جای کارِ این محله و شهر اشکال دارد.این محله بخشی از ناحیه ۳ منطقه ۱۹ شهرداری است که از قرار عمر مفید دوره ریاست شهردار ناحیه آن سه ماه است! به گفته مدیران شهری در حوادث سال گذشته در همان روزهای اول مردم با در دست داشتن کاغذهایی شروع به دیوارکشی کردند و دقیقا در همان روزها ۱۵۰ هکتار از زمین‌های موجود دیوارکشی شد.فاجعه خلازیراین محله همان جایی است که یکشنبه ۱۵ مرداد عملیات تخریب یک ساختمان غیر مجاز توسط شهرداری جان پنج نفر را گرفت. تصاویر ویدئویی از حادثه نشان می‌داد که ماشین‌های تیم تخریب با سیم بکسل به ستون‌های ساختمان متصل شدند. وقتی ماشین‌ها حرکت کردند، در عرض چند ثانیه اسکلت بتنی از هم پاشیده، روی ساختمان سمت راستی می‌افتد و بعد ساختمان‌ها به صورت دومینو وار فرو می‌ریزند. ۵ تن جان باختند و تعدادی راهی بیمارستان شدند، از حال آن‌ها هم خبری نیست. محلی‌ها می‌گو Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 47 تاريخ : شنبه 21 مرداد 1402 ساعت: 23:16

لايحه حجاب يا پُختِ خورشتِ ايراني در مايکروويوفرهنگ
نسل امروز چون نااميد است مخالف باقي مي ماندراهکار نسل امروز برای نجات از مطالبات سرکوب شده اش، مهاجرت است.دکتر محمدعلی اَلَستی جامعه‌شناس ارتباطات و استاد دانشگاه عصر ایران؛ حمیدرضا عسگری- نوع کنش و رفتارهای نسل کنونی به خصوص جوانان در بیان خواست‌ها و مطالبات یکی از پرچالش‌ترین مساdل در حوزه اجتماعی است که هنوز واکنش مناسبی را از سوی حاکمیت به خود ندیده است .این موضوع از جهات مختلف قابل بررسی است، اما باید توجه ویژه به این hlv داشت که آینده ایران را باید در دل مطالبه‌گری نسل امروز [جُست.. حال باید دید ناکامی در مطالبه‌گری و کسب توفیق در بیان مطالبات ریشه در چه دارد.این موضوع را با دکتر "محمدعلی الستی" جامعه‌شناس ارتباطات و استاد دانشگاه در میان نهادیم و دربارۀ آن به بحث نشستیم:گسست یا شکاف بین نسلی در صورت بی توجهی به بحران تبدیل می شود دکتر الستی، در ابتدای بحث خود در بررسی چالش‌های موجود در امر مطالبه‌گری در جامعه، به موضوع "گسست یا شکاف بین نسلی" اشاره کرد و بیان داشت: اولین چالش اجتماعی در این گسست است و این موضوع در تمام نقاط جهان بین نسل قدیم و نسل جوان با یک اختلاف نظرهایی وجود دارد که در مواردی به شکل عارضه آن را مطرح می کنند و اگر به آن توجه نشود تبدیل به مشکل خواهد شد و اگر باز به آن توجه نشود تبدیل به بحران خواهد شد. در سوی دیگر قضیه مسأله مطالبات نسل جدید قرار دارد که از نوع همان اختلاف بین‌نسلی است، منتها وضعیت خاصی که وجود دارد این است که ما در یک ساختارسیاسی زندگی می کنیم که یک "نظام منحصر به فرد" است. شکل گیری این نظام سیاسی آن را تبدیل به یک پدیده کرده است.به عبارتی دیگر اختلاف بین نسلی در کشور ما، بین نسل جدید و نسلی است که حاکمان جمهوری اسلامی هستند. برای ت Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 58 تاريخ : دوشنبه 16 مرداد 1402 ساعت: 22:53

وبلاگ شکوفه هاي نو-----------------------------مدیر مسؤل و سردبیر:منصور حسن زاده Founder & Admin: Hasanzadeh, Mansour---------------------------------:Le fondateur et gérantMansour Hasanzadeh--------------------------------La datte de fondationزمان تأسیس این وبلاگ:Le samedi 21 juin 2008سال نوآوری و شکوفایی شنبه/ یکم تیرماه 1387 برابر با:21 ژوئن 2008 و 17 جمادی الثانی 1429                 Since: June / 21 / 2008 ---------------------------اسامي همياران، در ستون«ارائه مطلب و مشاوره»، بدون ذکر عنوان دکترا، مهندس و ...، آمده است.---------------------------در برابر مطالب ارائه شده، مدیر مسؤل پاسخگوست!---------------مهندسي آگهي هاي «تبليغاتي - تجاري» مربوط به «شکوفه هاي نو» نمي باشد، بلکه به صورت خودکار از طرف «بلاگفا» - که ميزبان و پشتيبان اين وبلاگ است - پُست مي شود.----------------------- « برای من همین کافیست،اگر روزی به این خط و به این دفتر نظر دوزی، بخندی و به دل گویی: کجایی یار دیروزی؟ » Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 52 تاريخ : دوشنبه 16 مرداد 1402 ساعت: 22:53

Posted 27 Jul 2023, by Lachlan BrownLooking for love is exciting, but sometimes, guys throw up red flags we shouldn’t ignore.It’s all about respect, right? When you’ve got that self-respect game strong, there are just some things you won’t put up with.Let’s break down those 10 behaviors no woman should ever settle for.Ready? Let’s dive in!1. DishonestyHe says he’s out with the guys, but then you spot him at the coffee shop with someone else.Or those little white lies that keep popping up? No, thank you!A woman with self-respect values honesty and transparency.If he’s hiding things or bending the truth, it’s a clear sign that he’s not being genuine.Trust is the backbone of any strong relationship.And let’s be real – if he’s fibbing about the little things, what’s stopping him from lying about the big stuff?A genuine connection starts with trust, and honesty is non-negotiable.If he can’t keep it straight, it might be time to straight-up walk away.2. Constantly Breaking PromisesI remember when my best friend, Sarah, was seeing this guy who’d always promise her the moon and stars.“I’ll call you tonight,” he’d say, or “We’ll definitely go on that road trip next weekend.”But guess what? The calls never came, and that road trip? Still waiting for it!A man’s word should mean something.If he’s always making promises and rarely following through, it’s not just annoying—it’s downright disrespectful.Life happens, and we can’t always keep every promise, but if it becomes a habit, it’s a g Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 47 تاريخ : دوشنبه 16 مرداد 1402 ساعت: 22:53

جمعه دهم محرم 1445 (عاشورا) - 6 مرداد 1402 - 28 ژوئيه 2023در تاریخ سیاست ایران به‌خصوص در تاریخ معاصر همواره مقاطع مذهبی خاصی وجود دارد که به لحاظ ویژگی‌های خود مدنظر سیاسیون برای اعتراض به شمار رفته است.روزنامه هم‌میهن: در تاریخ سیاست ایران به‌خصوص در تاریخ معاصر همواره مقاطع مذهبی خاصی وجود دارد که به لحاظ ویژگی‌های خود مدنظر سیاسیون برای اعتراض به شمار رفته است. نگاهی به تاریخ مبارزات منتهی به پیروزی انقلاب نشان می‌دهد که ماه محرم جایگاه مهمی در روند مبارزات داشته، به‌گونه‌ای‌که سیر مبارزات انقلابی و به عبارتی جرقه اصلی ایستادگی در برابر حکومت پهلوی از محرم 42 توسط امام خمینی زده می‌شود، در محرم 43 این مبارزات به اوج می‌رسد و پس از تبعید امام خمینی طی 13 سال این روند تداوم داشته و ادامه پیدا می‌کند تا اینکه به محرم ویژه سال 57 برخورد می‌کنیم که تظاهرات گسترده و بزرگ با هدایت آیت‌الله طالقانی برگزار می‌شود که در پسِ آن طی کمتر از دو ماه مبارزات گسترده شده و در نهایت منجر به پیروزی انقلاب می‌شود. پس از انقلاب نیز هرچند دیگر خبری از تکرار حوادث به شکل و شمایل پیش از انقلاب در ماه محرم نبود، اما باز هم طی 44 سال اخیر این ماه در تاریخ ایران شاهد اتفاقات مهمی بوده است که شاید مهم‌ترین آنها را بتوان در دو سال 76 و 88 دانست؛ با این تفاوت که متاسفانه در هر دوی این اتفاقات شائبه سوءاستفاده و بهره‌برداری از احساسات و عواطف مردم نسبت به چنین روزی نیز به میان آمد.۱۳۴۲ : نقطه آغاز مبارزهمحرم سال 42 را می‌توان نقطه آغازین مبارزات منتهی به انقلاب 57 دانست. دو اتفاق پیش‎‌زمینه‌ای بود تا پالس‌هایی ارسال شود که محرم 42، با محرم‌های سال‌های گذشته تفاوتی خواهد داشت. از یکسو پیش از نوروز، برخ Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 73 تاريخ : شنبه 7 مرداد 1402 ساعت: 18:31

جمعه دهم محرم 1445 (عاشورا) - 6 مرداد 1402 - 28 ژوئيه 2023بررسی تاریخی عاشوراپژوهی با نگاهی ویژه به آثار محمد اسفندیاریبرای توجه به اهمیت این خوانش نوین، به‌خصوص در ایران، کافی‌است نگاهی انداخت به مهمترین و پرمخاطب‌ترین و بحث‌برانگیزترین آثاری که درچند سال پیش از انقلاب 57، درباره واقعه عاشورا به رشته تحریر درآمد؛ از «شهید جاوید» صالحی نجف‌آبادی تا «حماسه حسینی» مرتضی مطهری، از «حسین، وارث آدم» علی شریعتی تا «سیمای یک مسلمان» یا «راه حسین» که گروه‌های چریکی منتشر کرد. وجه مشترک این آثار با وجود تفاوت‌های مهمی که با یکدیگر دارند، یکی نیز این است که در آنها اثری از مرثیه‌خوانی‌های رایج و تحدیدعاشورا به شرح بلایا و مظلومیت حسین(ع) و یارانش نیست، بلکه هر چهار اثر می‌کوشند با روش‌های خاص خود، به مخاطبان این مهم را انتقال دهند که در پس این همه عزاداری‌ها و برپایی مجالس روضه‌خوانی، نوحه‌خوانی و ... مهمتر آن است که «هدف» ستم‌ستیزانه حسین در چنین واقعه‌ای بازشناسی شود و از پس شناسایی آن «هدف»، الگویی الهام‌بخش در اختیار جامعه قرار گیرد تا با تمسک بدان بتواند اولاً «سیره اموی» و چه‌بسا «یزید زمانه» را بشناسد و ثانیاً در برابر ظلم و ظالمان زمان، قد برافرازد.نقد مناسک‌زدگی عاشورااین آگاهی که منحصر‌کردن آن حرکت تاریخی در پیچ‌وخم تجملات مجالس عزاداری و افراط در انجام این مناسک، تحریف واقعه و دوری از اهداف راستین حسین و مایه غربت مضاعف اندیشه و عمل او در جهان امروز است، محصول تردیدی بود که به‌مرور و به‌واسطه برخی تجربه‌های تاریخی برای برخی روشن‌اندیشان فراهم شد. در محرم 1330 سپاه روس به تبریز حمله کرد و در روز عاشورا و در همان زمان که مردم به عزاداری برای حسین(ع) و لعن یزید مشغول بودند، ثقة Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 68 تاريخ : شنبه 7 مرداد 1402 ساعت: 18:31

داستان مثنوی دربارۀ «فیل در تاریکخانه**» بسیار آشناست. می‌توان گفت که میزان شناخت ما از وقایع کربلا و همزمان آنچه در شام و مدینه می‌گذشت، در بهترین صورت چیزی است شبیه به شناخت شیفتگان داستان مولوی و آن هم در تاریکی. درواقع ما هم امور را همان‌طور در تاریکخانۀ تاریخ می‌بینیم؛ البته آن شیفتگان دست‌کم، بخشی از واقعیت را لمس کرده بودند اما شاهدیم که گاهی بدون این کار نیز دربارۀ آن سخن می‌گویند و داستان‌سرایی می‌کنند. این روزها در فضای مجازی، مطالبی از قول این و آن دربارۀ واقعۀ کربلا می‌آورند که بی‌شباهت به ماجرای داستان تاریکخانه نیست و منشأ بیشتر این حرف‌ها همین گفته‌های بی‌حساب و کتاب این و آن است که آفاتش نه تنها اندک نیست که گاهی جبران‌ناپذیر است و برای دیگران پرسش‌های بی‌پاسخ و تناقض‌های آشکار پدید می‌آورد و بر باور آنها، تأثیری منفی می‌گذارد. برای نمونه، حرکت سیدالشهداء درنهایت، برای موضوعی هزینه می‌شود که نه جزو اصول دین و مذهب است و نه از فروع آن به شمار می‌رود؛ یعنی امام حسین (ع) با همۀ عظمتش با یاران و اصحاب خود پس از ۱۴۰۰ سال، فدای منافع جریانی و خواست‌های روزمره می‌شود. در چنین وضعیتی می‌‌توان گفت که واقعۀ کربلا از وضع تاریخی آن خارج شده و صورت‌هایی سیاست‌زده و در بهترین حالت، جنبۀ داستانی و اساطیری و عامیانه بر آن غلبه یافته‌است. هرچند در طول تاریخ این‌طور نبوده، به‌ویژه که بخشی از میراث واقعۀ کربلا در مداحی و تعزیه‌خوانی و پرده‌خوانی و نمایش‌های کوچه و بازار جریان داشته و به جای خود بسیار ارزشمند است. اما هیچ‌ صاحب‌خردی برای آگاهی از چگونگی واقعۀ کربلا به قول تعزیه‌خوان و مداح استناد نمی‌کند؛ همان‌گونه که در تصحیح شاهنامه فردوسی هیچ محققی روایت نقالان را اساس قرار نم Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 67 تاريخ : شنبه 7 مرداد 1402 ساعت: 18:31

خواب برای سلامت ذهن، جسم و روح شما ضروری است.این چشمه درونی جوانی شما و یک عنصر کلیدی برای زیبایی است.چطور بخوابيم تا زيباتر شويموقتی صحبت از یک رژیم زیبایی موثر می شود، نکات زیادی مطرح هستند. اما تنها چیزی که هرگز در مورد آن به اندازه کافی نمی شنوید مهم ترین عامل است: خواب برای زیبایی!خوابی خوب می تواند به شما کمک کند تا با احساس شادابی و زیبایی از خواب بیدار شوید.از قدیم گفته اند خواب سلامتی می آورد. اما خواب زیبایی هم می آورد و این را علم و پزشکی هم ثابت کرده است اما خوابیدن در شکل و موقعیت نامناسب، یا خوابیدن بر بالش یا یگ روبالشی نادرست، در واقع می تواند شما را خسته تر و به نوعی زشت تر نشان دهد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیوبیوتی خواب برای سلامت ذهن، جسم و روح شما ضروری است. این چشمه درونی جوانی شما و یک عنصر کلیدی برای زیبایی است.خواب دقیقا چه تاثیری بر ظاهر پوست شما دارد؟ ربکا اس. رابینز، یکی از نویسندگان کتاب خواب برای موفقیت!، توضیح می دهد که در طول یک خواب خوب، بدن شما سلول های خونی مرده و سایر سمومی را که می توانند در پوست تجمع کنند، دفع می کند.اگر چرخه خواب شما کمتر از حد ایده آل باشد، می توانید با عدم تعادل پوست، کم آبی، قرمزی، چین و چروک و حتی جوش بیدار شوید.اما این فقط به میزان خوابی که هر شب می‌بینید نیست. در مورد کیفیت هم هست دکتر مایکل جی برووس توضیح می‌دهد: «به احتمال زیاد بهتر است 6.5 ساعت خواب باکیفیت داشته باشید تا خواب با کیفیت پایین برای مدت طولانی‌تر».چگونه می توانید به خواب عمیق و باکیفیتی که بدنتان هر شب میل دارد برسید؟ کارشناسان SiO Beauty اینجا هستند تا 16 نکته ساده را برای داشتن خوابی زیباتر به شما ارائه دهند تا بتوانید روز را با پوستی صاف و Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 52 تاريخ : سه شنبه 3 مرداد 1402 ساعت: 20:08

Written by Sio Beauty — June 22, 2018When it comes to an effective beauty regime, the tips are endless. But the one thing you never hear enough about is the most important factor of all: beauty sleep!Sleep is essential for the wellness of your mind, body, and soul. It’s your inteal fountain of youth and a key element to beauty.How exactly does sleep affect the way your skin looks? Rebecca S. Robbins, co-author of the book Sleep for Success!, explains that during a good night’s sleep, your body removes dead blood cells and other toxins that can build up in the skin.If your sleep cycle is less than ideal, you can wake with skin imbalances, dehydration, redness, wrinkles, and even breakouts.But it’s not just about the quantity of sleep you get each night. It’s also about the quality. Michael J. Breus, Ph.D., explains, “You’re likely better off getting high-quality sleep for 6.5 hours than low-quality sleep for a longer period of time.”How can you achieve the deep, quality sleep your body craves each night? The experts at SiO Beauty are here to give you 16 simple tips for getting more beauty sleep so that you can face the day with smooth, younger-looking skinStudy the whole article on the following link, pleasehttps://www.siobeauty.com/blogs/resource-center/beauty-sleepFollowing link shwos the translation of the article in Farsi Languagehttp://hasanzadeh-mansour.blogfa.com/post/3576 + ارائه : شنبه سی و یکم تیر ۱۴۰۲ ساعت 4:24 توسط مهربانو پریسا پاک سرشت   Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 50 تاريخ : سه شنبه 3 مرداد 1402 ساعت: 20:08

بر فرض صحتِ خبرِ از سرگیری فعالیت گشت ارشاد و یا حضور قاضی کشیک در ون‌های گشت‌ارشاد لازم است منشور حقوق شهروندی ،سند امنیت قضایی و مقررات دادرسی کیفری مرور شود.محمدهادي جعفرپور - وکيل دادگستري - شيرازماهیت و کارکرد گشت ارشاد و یا هر رکنی از ارکان نیروی انتظامی و امنیت شهری مقید به ضوابط و مقرراتی است که شیوه فعالیت و حدود اختیارات آن مرجع را تعریف می‌کند.لذا فارغ از صحت و سقم ادعای از سرگیری فعالیت یا عدم فعالیت گشت ارشاد که طی چندماه گذشته به انحاء مختلف تیتر رسانه ها بوده است، پیرو انتشار اخبار ضد و نقیض راجع به این موضوع و حضور قاضی کشیک در ون های گشت ارشاد، آنچه در شرایط فعلی و بنا به حوادث شهریورماه سال پیش (1401) حائز اهمیتی صد چندان است تعرفه‌ی دایره اختیارات و صلاحیت مأموران فعال در واحد گشت ارشاد و اختیارات پلیس امنیت اخلاقی مستند به مقررات و ضوابط درون سازمانی این نهاد و توجه به اصول و قواعد حاکم بر چگونگی اعمال حاکمیت در مواجهه با حقوق ملت و شیوه ی دادرسی عادلانه و حقوق متهم است.چنانچه موضوع حضور قاضی کشیک در ون‌های گشت ارشاد مقرون به صحت باشد،لازم است مقامات عالی قضایی به این پرسش پاسخ دهند که آیا در چنین شرایطی امکان تحقق شرایط دادرسی عادلانه و تأمین حقوق متهم مهیاست؟آیا حضور مقام قضایی در چنین فضایی و تشکیل جلسه ی دادرسی یا تحقیقات مقدماتی در خودرو های انتظامی خلاف شئونات قضایی نیست؟بر فرض که رفتار ارتکابی شهروند مورد نظر منطبق بر تعریف جرم مشهود تلقی شود،آیا اتخاذ چنین شیوه ای برای رسیدگی به اتهام وی با اصول دادرسی عادلانه و ضوابط مقرر در سند امنیت قضایی و منشور حقوق شهروندی منطبق است؟دربخشنامه ۳۷ماده ای موصوف به سند امنیت قضایی آمده است؛ امنیت قضایی زمانی تح Shekoofehayenow شکوفه های نو...
ما را در سایت Shekoofehayenow شکوفه های نو دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : hasanzadeh-mansoura بازدید : 53 تاريخ : سه شنبه 3 مرداد 1402 ساعت: 20:08